Oggi, non siamo certo al tempo della pillola magica, non siamo certo al tempo della grande rivoluzione, a meno che non vogliamo cominciare a comprendere che potremmo fare davvero semplicemente una grandissima rivoluzione, se cambiassimo approccio e fossimo più aperti nel nostro sguardo al problema, se fossimo capaci di spendere tempo ed energia per cambiare tante piccole abitudini, fossilizzate nel tempo e dannose per il nostro benessere.
Prima però, di darvi il collegamento al post che può aiutarvi a rispondere alla domanda del titolo di questo post, riflettiamo invece anche su un dato pubblicato oggi, che ci invita a tornare ai consumi di frutta del 2000 poichè attualmente sono davvero molto diminuiti i consumi di frutta giornalieri, forse anche in gran parte per colpa di una crisi economica senza capo ne coda e questo si stima possa incidere nei prossimi anni per circa un 10% sulle malattie del sistema cardiocircolatorio. Insomma "teniamoci a cuore" e anche al cervello!!!
Ma torniamo alla domanda del titolo ed eccovi il Link, se avrete voglia di approfondire potrete scoprire che con un approccio che necessita di tempo e di un rapporto personalizzato con il vostro Specialista potrete ottenere un grande beneficio. Dovete lavorare con il Medico in modo serio, fare tanti piccoli cambiamenti in attesa della pillola magica ............fatevi valere perchè voi valete.
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